【木津川市】秋の運動シーズンに♪ イオンモール高の原で無料の「モールコンディショニング」開催

少しずつ体を動かしやすい季節になってきましたね。

イオンモール高の原では、2026年10月5日（月）に、無料で参加できる「モールコンディショニング」が開催されます。

モールコンディショニングについて

開催日：2026年10月5日（月）

場所：イオンモール高の原 2F 平安コート

参加費：無料

予約：不要

整理券配布：10:00～

※次回は11月9日（月）を予定しています。

当日は、イスを使った「チェアピラティス・チェアコンディショニング」と「フェイスリンパヨガ」を組み合わせたプログラムを1日2回実施。

チェアピラティスでは、座った状態を中心に体を動かしながら、無理なくコンディションを整えていきます。

フェイスリンパヨガでは、頭・顔・首・耳を自分でケアする方法を体験することができます。

さらに同日には「からだメンテ」イベントも開催予定。

健康測定のほか、13時から16時までは電動モビリティの展示試乗会も行われますよ。

参加はすべて無料で、予約も不要。

動きやすい服装と靴、水分を用意すれば参加できます。

秋の運動不足解消に、お買い物ついでに気軽に体を動かしてみてはいかがでしょうか。